e s p a c i o - c o a c h i n g

v o o r - e e n - s p r o n g - v o o r w a a r t s

  persoonlijke groei

 

workshops

Een aantal typische coachingsthema's zijn ook heel geschikt om in groepsverband aan te pakken. In workshops met minimaal 6 en maximaal 14 deelnemers zorgt de groepsdynamica voor een extra dimensie ten opzichte van één op één coaching. Oefeningen in 2- en 3-tallen zorgen ervoor dat de stof toch heel intensief en persoonlijk beleefd wordt.


Workshop "Een volle agenda en nooit druk"

Voor wie: mensen met werkstress, die moeite hebben met keuzes maken en willen ontdekken wat ze echt willen.

Benedictijns time management met een snufje Stephen Covey (2x1 dagdeel)
Werken met aandacht, doen wat echt belangrijk is, niet de agenda van anderen volgen. In deze workshop ontdek je dat je het jezelf vaak onnodig moeilijk maakt en dat je zelf keuzes kunt maken om de kwaliteit van je leven en werken te verhogen.

  • Benedictus, Covey en jij.
  • Waar ben ik nou helemaal mee bezig?
  • Tips, trucs en waar het eigenlijk om gaat...
  • Waarom doe ik wat ik doe en wil ik dat wel?
  • Prioriteiten stellen.
  • Overtuigingen opsporen.
  • Werken vanuit je waarden

Workshop Persoonlijk Goei (1 dagdeel)

Voor wie: iedereen die zich verder wil ontwikkelen.

Aan de hand van de volgende vragen komen we tot een 5 -dimensionaal model voor persoonlijke groei:

  • Wat is groei - voor jou?
  • Waarom groei?
  • Welke richting op?
  • Wat heb je nodig?
  • Wat levert het op?

Workshop 3-2-1-GO! 3 stappen terug... en een sprong voorwaarts!

Voor wie: mensen die wel plannen hebben en willen veranderen, maar... het lukt steeds niet.

Ben jij heel gemotiveerd bezig? Probeer je ambitieuze doelen te bereiken in je werk, in je sport of op weg naar je ideale gewicht? In deze workshop doen we dan eerst een paar stappen terug om daarna een sprong voorwaarts te kunnen maken: 3-2-1-GO!

  • 3 - kijk naar wat je nu doet
  • 2- bedenk wat de aanleiding daarvoor was en wat je nu drijft
  • 1- onderzoek welke diepere drijfveren en overtuigingen daaraan ten grondslag liggen, leer jezelf beter kennen
  • GO! gooir het roer om, doe het anders, voel je beter!

Klaar voor de sprong: je wéét waarom je je bepaalde keuzes maakt en jezelf specifieke doelen stelt. Dat vergroot de kans op duurzame resultaten.


Kosten afhankelijk van doelgroep en lokatie.

*espacio
espacio is Spaans voor ruimte; de letters staan tevens voor
erik slagt persoonlijk advies en coaching voor individuele ontwikkeling.

MEER INFO

erik slagt de la reystraat 44 3851 bh ermelo 06 50677701 skype: erik.slagt info@espacio-coaching.nl contact

 
 

 

 

 

 


 

eXTReMe Tracker